Karin– Author –
Karin
オーストリア在住、アラフォー2児の母。女性専門トレーナーとして、妊娠・出産・更年期などライフステージに寄り添ったサポートをしています。家族との暮らしや健康、子育てをテーマに発信中。
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暮らし
私たち夫婦の小さなこだわり
皆さんこんにちは。Karinです。 先日、次男に続き我が長男も誕生日を迎え、6歳になりました。長男が生まれて1年ちょっとでコロナ過になり、世の中がガラッと変わってしまいました。私も2年ほど無職になってしまったため、長男は1歳8ヶ月から幼稚園に通って... -
自然
話が違う!「Rax」でのトレッキング
皆さんこんにちは。Karinです。 最近まで暑い夏が続いていたオーストリアでは先週、天気が大きく崩れ、大雨により大変な水害に見舞われました。私たちの住むウィーンも地下鉄の隣を流れるウィーン川が氾濫し、地下鉄が数日間運休したりしましたが、幸運に... -
育児
バイリンガル育児ってどんな感じ?第2弾
皆さんこんにちは。お元気でお過ごしですか?Karinです。 オーストリアに来て早21年。今までこんな夏はあったでしょうか?もう「暑い」という言葉しか思い浮かばないくらい。 本当に暑い。。。 今週から9月に入ったというのにまだ連日30度を超えており、家... -
育児
ピクラー保育って何?
皆さんこんにちは。Karinです。 ここ2か月ほど「暑い暑い」と書いておりますが、その勢いはまだまだ衰えることなく。。。先週は熱帯夜が続き、その暑さから我が次男もひっきりなしにおっぱいを探し、私、寝不足が続いております。こればっかりはどうしよう... -
育児
我が息子たちの発達の話
皆さん、暑い中いかがお過ごしですか?Karinです。 来週も35℃前後を記録する予報が出ている猛暑のウィーンですが、最近はそれに伴い「虫」問題に悩まされております。とはいっても悩まされているのは私だけですが。。。長野県の森の中で育ったにもかかわら... -
オーストリア
ウィーン近郊で一番高い山「シュネーベルク」
皆さんこんにちは。お元気にお過ごしでしょうか? Karinです。 今回もなかなか暑さが退かないウィーンからお送りいたします。前回の私の投稿でアプリコットのお話をしましたが、夏はアプリコットだけでなくいろいろな果物がおいしい季節ですよね。お店に行... -
レシピ
アプリコット好きのオーストリア人
皆さんお元気でお過ごしですか?Karinです。 ウィーンは今週も30度を超える日が続いています。さすがに暑くてヒイヒイ言っております。プールや博物館などに行き、子どもたちと涼んでくるのが最近の日課です。 さてそんな暑い夏ですが、オーストリアは6月... -
皮膚
必見!!重曹とクエン酸とアトピーと
皆さんお元気でお過ごしですか?Karinです。 ここのところウィーンは30度前後の日が続いており、私は子どもたちが熱中症にならないようにと日々戦っております。昨年購入した扇風機がこんな時には大活躍!連日がんばって首を振ってくれています。 実は我が... -
皮膚
脱ステロイド、脱保湿ってこんなに辛いの??
皆さんこんにちは。Karinです。 6月も中旬になり我が次男ももうすぐ9ヶ月を迎えようとしています。なんと速いこと。速すぎる。目まぐるしい成長を見せてくれ、とてもうれしい反面唯一私を悩ませているのがおむつ替えです。1秒たりともジッとしていたくない... -
皮膚
たかがアトピー、されどアトピー。
皆さんお元気でお過ごしですか?Karinです。 先週スウェーデンに住むもう一人の妹がウィーンまで遊びに来てくれました。実は私たちは3姉妹で私とElisaの間にもう一人姉妹がおります。彼女は我が家で一番の天才&努力家で現在スウェーデンで研究者をしてい...
