Karin– Author –
Karin
オーストリア在住、アラフォー2児の母。女性専門トレーナーとして、妊娠・出産・更年期などライフステージに寄り添ったサポートをしています。家族との暮らしや健康、子育てをテーマに発信中。
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育児
布おむつ奮闘記⑦ ウールで大丈夫ですか?
皆さんいかがお過ごしですか?今週もKarinのブログは日本からお送りします。 日本に滞在していたこの3週間残念ながらお天気には恵まれなかったのですがそれでも自然を満喫することができました。特に白駒池の幻想的な苔の森には本当に感動しました。まるで... -
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布おむつ奮闘記⑥ おむつカバーは何が大切?
皆さんこんにちは。 今週のKarinのブログは日本からお送りします。数日前に久しぶりに日本に帰国しました。実家の周りは緑がとても多く日々この豊かな自然を満喫しております。天気がぐずついているのがとても残念なのですが、毎日森の中でマイナスイオン... -
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布おむつ奮闘記⑤ やっと出会った最高の布おむつ
暑い日が続きますね。お元気でお過ごしですか? ここの所ウィーンはあまり雨が降らず本日は気温37℃を記録しました。ウィーンにしては本当に暑いです。ここまで暑くなると引きこもりますよね。予報では夜中に雨が降るみたいなので、もう今か今かと心待ちに... -
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布おむつ奮闘記④ どーすんのこの臭い問題?
皆さんお元気にお過ごしですか?Karinです。 前回Elisaがとても素敵な1つだけポッと咲いている蓮の花の写真を載せていましたが私も息子と通園するときに1つだけポッと咲いているバラを見つけました。 一輪だけポッと咲いているお花はまた別の美しさがあ... -
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布おむつ奮闘記③ 成形おむつ vs. 輪おむつ
皆さんお元気にお過ごしですか?Karinです。 夏になると家庭でのクーラーが普及していないオーストリアでは窓を開けているお宅も多くみられます。なのでウィーンの街中を歩いていると開いている窓からピアノやバイオリンなどを練習する音や歌声が聞こえて... -
育児
布おむつ奮闘記② これホントに使える??
皆さんいかがお過ごしですか?Karinです。 今年のウィーンはとにかく暑い。6月にはめずらしく30度を超える日が続いています。日本では考えられないかもしれませんが、ウィーンのアパートにはクーラーが無いところがまだまだ多く朝と夜の涼しい時間に窓を全... -
育児
布おむつ奮闘記① えっ、布おむつ使うの!?
皆さんお元気にお過ごしですか?Karinです。 オーストリアはここのところ祭日が多くお休みの日が結構あり、それを利用して旅行に行く人がたくさんいます。もうすでに夏休みモードです。コロナの規制も徐々に少なくなってきているのでホリデーを満喫してい... -
女性の健康(妊活/妊娠/出産他)
私の骨盤底筋 その3
皆さんこんにちは。Karinです。 ウィーンはここ数日暖かく過ごしやすい日が続いています。ロベルト・シューマンの歌曲「詩人の恋」に「美しい5月に」という曲がありますが、その歌にぴったりのとても美しい5月を満喫しております。今日も真夏のファッショ... -
女性の健康(妊活/妊娠/出産他)
私の骨盤底筋 その2
皆さんいかがお過ごしですか?Karinです。 Elisaと共同でブログを開設して早くも4か月が経ちます。季節も冬から春へそして夏へと変わろうとしています。ここ数日のオーストリアは夏のような気温の日が続いていて木々の緑もどんどん濃くなってきました。ど... -
女性の健康(妊活/妊娠/出産他)
私の骨盤底筋 その1
皆さんこんにちは、Karinです。 最近オーストリアではだいぶ日が長くなってきたなぁと感じられるようになってきました。まだ暖かくなったり、寒くなったりを繰り返していますが、夜8時ころまで明るいとそれだけで気分も明るくなりますよね。 さて今まで骨...
