Karin– Author –
Karin
オーストリア在住、アラフォー2児の母。女性専門トレーナーとして、妊娠・出産・更年期などライフステージに寄り添ったサポートをしています。家族との暮らしや健康、子育てをテーマに発信中。
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オーストリア
初ペルヒテン。冬のオーストリアで出会った衝撃の伝統行事
皆さんお元気でお過ごしですか?Karinです。 最近なぜこんなにパソコンの前に座る時間が取れないのでしょうか?今週も投稿公開期限に間に合わず。。。本当に申し訳ありません。遅れついでなので今回は先ほど見てきたとってもフレッシュな話題と差し替えて... -
オーストリア
子どもとウィーン学友協会へ
皆さんこんにちは。Karinです。 昨夜から次男が胃腸炎にかかってしまったようで、久しぶりに大変な夜中を過ごしました。次男は突発性発心以外これと言って大きな風邪をひいたことが無く、実質初めての大きな風邪。大人でも胃腸炎は嫌なものですから、小さ... -
健康全般
リフォーマーブームの今こそ知ってほしい、ピラティスの本当の意味
皆さんこんにちは。Karinです。 もう早くも11月。今年も残すところ2ヶ月になってしまいました。1年ってあっという間ですよね。特に子どもが生まれてから日々の流れのはやいこと。忙しくて「今日1日24時間で足りないんじゃない?」なんて思ってしまう日もあ... -
健康全般
家族の免疫力を高める暮らし術講座に出会って
皆さんこんにちは。Karinです。 ここ最近ウィーンでも少しずつ紅葉が見られるようになり「あー、秋だな」なんてしみじみ思っております。日がどんどん短くなるのは物悲しい感じがしますが、お天気のいい日には外へ出て秋を満喫したいですよね。皆さんは今... -
自然
子連れで5時間半の挑戦
皆さんお元気でお過ごしでしょうか?Karinです。 私たちの新しいブログサイトへお越しくださりありがとうございます。今日からこちらで皆さんと色々なテーマを共有していきたいと思っています。どうぞよろしくお願いいたします。 さてお引越し一発目のテー... -
育児
オーストリアの卒園&入学事情
皆さんこんにちは。いかがお過ごしですか?Karinです。オーストリアは新学期が始まって3週間が経ちました。ここ一か月ほどの記憶がないのは私だけなのかしら??何とも忙しい日々を送っておりました。今日はオーストリアの卒園、入学/入園事情をそんな私の... -
ご案内
仕事復帰への道
皆様こんにちは。Karinです。いかがお過ごしですか?もうすっかり秋の香りがする今日この頃です。夜もだいぶ早く暗くなってきて「あー夏が終わるんだなー」と思うなんだか悲しい季節です。その反面これからの2ヶ月は素晴らしいトレッキングシーズンになり... -
育児
我が家の面白キャラ次男 第二弾
皆さんお元気でお過ごしですか?Karinです。オーストリアの夏休みも終盤を迎えようとしています。再来週にはすべてまた通常業務となりあわただしい日常が戻ってきます。我が家は長男が小学校入学、次男が幼稚園入園とスーパー忙しい9月が来ること間違いな... -
育児
ウィーン子連れお出かけスポット”コーベンツル”
皆さんこんにちは。Karinです。今週はだいぶまた夏らしさが戻ってきたウィーンです。やっとお迎えの後に子どもたちと公園に行って遊べる毎日です。毎回楽しそうに泥んこになって遊んでいます。子どもたちが真剣に泥んこで遊んでいる姿が私は大好きなんです... -
育児
次男のおむつ事情
皆さんこんにちは。お元気でお過ごしですか?Karinです。まー、今年の夏は天気が安定しない。。。子どもたちをお迎えに行ってその後公園に行こうにも空が雨雲に覆われていることがほとんど。いつも砂場用のおもちゃを持って行こうか行くまいか迷ってしまい...
