健康全般– category –
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健康全般
ヨーロッパで熱中症?!
こんにちは、Elisaです! 8月も終わり、あっという間に9月。暦の上ではもう秋になりますね。 秋の始まりというと、1つ思い出すことがあります。祖父が生きていた頃の話になりますが、祖父が老人ホームに入居する際にケアマネージャーの方が認知機能を確か... -
健康全般
現代人は栄養失調?!
皆さんこんにちは!Elisaです。 今週から7月ですね。とはいえ毎日雨というよりは晴れの日も多くある中部地方。そんなある日のこと、母と二人で小布施へひとっ走りしてきました。小布施は葛飾北斎が晩年を過ごした地として有名ですが、その他に「栗の街」と... -
皮膚
必見!!重曹とクエン酸とアトピーと
皆さんお元気でお過ごしですか?Karinです。 ここのところウィーンは30度前後の日が続いており、私は子どもたちが熱中症にならないようにと日々戦っております。昨年購入した扇風機がこんな時には大活躍!連日がんばって首を振ってくれています。 実は我が... -
皮膚
脱ステロイド、脱保湿ってこんなに辛いの??
皆さんこんにちは。Karinです。 6月も中旬になり我が次男ももうすぐ9ヶ月を迎えようとしています。なんと速いこと。速すぎる。目まぐるしい成長を見せてくれ、とてもうれしい反面唯一私を悩ませているのがおむつ替えです。1秒たりともジッとしていたくない... -
皮膚
たかがアトピー、されどアトピー。
皆さんお元気でお過ごしですか?Karinです。 先週スウェーデンに住むもう一人の妹がウィーンまで遊びに来てくれました。実は私たちは3姉妹で私とElisaの間にもう一人姉妹がおります。彼女は我が家で一番の天才&努力家で現在スウェーデンで研究者をしてい... -
女性の健康(妊活/妊娠/出産他)
バイバイ生理痛!私が辞めたこと
皆さん、こんにちは!Elisaです。 5月も後半、いかがお過ごしでしょうか? 今月のウィーンは比較的気候が安定し、20℃前後の気持ち良い日が続きました。そして少しでも気温が上がって日が長くなると、ココの人たち、すぐアイスを食べに行くんです。オースト... -
自然療法
自然派な私の「子どもの風邪」との付き合い方
皆さんこんにちは、Karinです。 先日子どもの日にウィーン近郊のStrasshofにある鉄道博物館に息子たちと行ってきました。ウィーンから車で40分ほどの所にある鉄道博物館ですが、見た感じは私の想像と違い「えっ、ちょっとこの寂れた感じは大丈夫?」と思っ... -
女性の健康(妊活/妊娠/出産他)
産前産後トレーニングのすゝめ
皆さんお元気ですか?Karinです。 先週のオーストリアは25℃前後ととても暖かい日が続いていました。そんな素晴らしいお天気なら少し遠出しようかなと思いますよね。そこで私たちはウィーンから南へ200kmほど行ったシュタイアーマルク州の州都グラーツに行... -
皮膚
脱ステロイド経験者の気持ち
こんにちは!Elisaです。 暖かい日が続いているウィーンからお届けです。少し遡りますが3月のとある日曜日に、家具メッセの帰りに少しだけPrater(プラーター)というウィーンで有名な遊園地を通ってきました。観光用のマップを見れば必ずと言っていいほど... -
女性の健康(妊活/妊娠/出産他)
産後6ヶ月の私の体
皆さんいかがお過ごしですか? 今週はKarinがウィーンからお送りします。 少し前に次男がハーフバースデーを迎えました。なんと早いこと。あんなに小さくて、何もできなかった次男は、せっせと成長を遂げています。3ヶ月の時から日課である寝返り、寝返り...
