![\"\"](\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240512_061803664n-1005x1024.jpg\")
Wie bereits im letzten Beitrag erw\u00e4hnt, m\u00f6chte ich euch heute weiter von meiner Erfahrung mit Neurodermitis erz\u00e4hlen. Habt ihr auch das Gef\u00fchl, dass Begriffe wie \u201eKortison-Entzug\u201c und \u201eFeuchtigkeits-Entzug\u201c in den letzten Jahren an Bekanntheit gewonnen haben? Als ich im Jahr 2013\/2014 begann, diese Methoden anzuwenden, waren sie kaum bekannt oder verbreitet. Als meine Neurodermitis Anfang 2012 stark ausbrach, wurde mir Advantan Cr\u00e8me verschrieben, ein starkes Kortisonpr\u00e4parat zur \u00e4u\u00dferlichen Anwendung. Kortison-Salben werden nach ihrer St\u00e4rke in verschiedene Kategorien eingeteilt; meine Cr\u00e8me geh\u00f6rte zur Klasse 3 und wurde somit als recht stark eingestuft.<\/p>\n\n\n\n
Interessanterweise unterscheiden sich die Bezeichnungen und Klassifizierungen von Kortisonsalben stark zwischen Japan und \u00d6sterreich. W\u00e4hrend in Japan f\u00fcnf Stufen verwendet werden: Weak, Mild, Strong, Very Strong und Strongest, kennt man in \u00d6sterreich vier Stufen, von Klasse 1 (schwach) bis Klasse 4 (sehr stark).<\/p>\n\n\n\n
Advantan Cr\u00e8me war also ziemlich stark. Doch nach einiger Zeit schien selbst dieses Pr\u00e4parat nicht mehr richtig zu wirken \u2013 im Gegenteil, das Auftragen machte die Haut sogar juckend und unangenehm. Danach wurde mir Protopic verschrieben, ein Immunsuppressivum, das die Immunreaktion unterdr\u00fccken und den Juckreiz sowie die Entz\u00fcndung bei Neurodermitis lindern sollte. Doch auch Protopic verursachte bei mir Juckreiz und Unwohlsein. Schlie\u00dflich entschied ich mich, die Salben vollst\u00e4ndig wegzulassen, und w\u00e4hlte den Weg des Kortison- und Feuchtigkeitsentzugs. Nach dem Lesen zahlreicher Blogs \u00fcber Erfahrungen und Methoden entwickelte ich meinen eigenen Plan f\u00fcr den Kortison-Entzug.<\/p>\n\n\n\n
Mein Plan bestand darin, das Kortison schrittweise zu reduzieren (eine sogenannte \u201eAusschleichphase\u201c) und es dann ganz abzusetzen. Gleichzeitig verzichtete ich vollst\u00e4ndig auf Feuchtigkeitscremes. Mein Ziel war es, durchzuhalten \u2013 doch es gab Momente, in denen ich fast aufgegeben h\u00e4tte.<\/p>\n\n\n\n
Die gr\u00f6\u00dfte mentale Herausforderung beim Kortison- und Feuchtigkeitsentzug war das sogenannte \u201eRebound-Syndrom\u201c. Dabei brechen die unterdr\u00fcckten Entz\u00fcndungen nach dem Absetzen des Kortisons mit voller Kraft wieder aus. W\u00e4hrend der Ausschleichphase dachte ich noch: \u201eDas funktioniert ja ganz gut.\u201c Doch nach dem vollst\u00e4ndigen Absetzen begann eine Phase, die sich durch nie zuvor erlebten Ausschlag und intensiven Juckreiz auszeichnete. Die Haut durchlief verschiedene Stadien: n\u00e4ssend, verkrustend und schlie\u00dflich schuppend, bevor sie sich langsam erholte. Diese Phasen dauerten je nach vorheriger Kortisonanwendung unterschiedlich lange. Bei mir zog sich die \u201eErholungsphase\u201c \u00fcber ein halbes Jahr bis fast ein Jahr hin. Auch danach traten Phasen immer wieder auf, doch mit der Zeit wurden die Abst\u00e4nde k\u00fcrzer und die Symptome milder. Der Weg war lang und mit vielen R\u00fcckschl\u00e4gen verbunden.<\/p>\n\n\n\n
Ein weiteres unangenehmes Symptom war das st\u00e4ndige Frieren. Da das Fehlen von Kortison die Nebennieren schw\u00e4cht, fror ich oft, selbst im Sommer.<\/p>\n\n\n\n