{"id":948,"date":"2024-09-21T21:00:00","date_gmt":"2024-09-21T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mathae.jp\/blog\/?p=948"},"modified":"2025-10-14T18:11:19","modified_gmt":"2025-10-14T09:11:19","slug":"rax-wanderung-ganz-anders-als-geplant","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mathae.jp\/blog\/de\/rax-wanderung-ganz-anders-als-geplant\/","title":{"rendered":"Rax-Wanderung \u2013 ganz anders als geplant"},"content":{"rendered":"\n<p>Hallo ihr Lieben, hier ist Karin.<\/p>\n\n\n\n<p>Bis vor kurzem herrschte in \u00d6sterreich ein hei\u00dfer Sommer, doch letzte Woche \u00e4nderte sich das Wetter schlagartig. Heftige Regenf\u00e4lle f\u00fchrten zu schweren \u00dcberschwemmungen. Auch hier in Wien trat der Wienfluss \u00fcber die Ufer, was zur Folge hatte, dass die U-Bahn f\u00fcr mehrere Tage au\u00dfer Betrieb war. Gl\u00fccklicherweise blieb Wien von gr\u00f6\u00dferen Sch\u00e4den verschont. In Nieder\u00f6sterreich, wo die Familie meines Mannes lebt, war die Situation jedoch deutlich dramatischer. H\u00e4user wurden \u00fcberflutet, es kam zu starken Wassereinbr\u00fcchen, und in einigen Gegenden verwandelten sich die Stra\u00dfen in Fl\u00fcsse, sodass die Menschen mit Booten evakuiert werden mussten. Wir hoffen und beten, dass sich die betroffenen Gebiete schnell erholen.<\/p>\n\n\n\n<p>Inmitten dieser Ereignisse feierte unser Kleiner seinen ersten Geburtstag. Dieses Jahr verging so schnell, dass ich kaum glauben kann, dass bereits ein Jahr vergangen ist. Trotzdem war es f\u00fcr mich ein sehr sch\u00f6nes und erf\u00fclltes Jahr. Im Vergleich zu unserem Gro\u00dfen schl\u00e4ft der Kleine wirklich wenig, was das Einschlafen manchmal etwas m\u00fchsam macht. Dennoch genie\u00dfe ich den Alltag ohne gro\u00dfen Stress, was sicherlich auch meiner wachsenden Lebenserfahrung und der Tatsache geschuldet ist, dass es mein zweites Kind ist. An seinem Geburtstag begann der Kleine pl\u00f6tzlich richtig zu gehen, und nun m\u00fcssen wir noch aufmerksamer sein. Aber mit jedem Entwicklungsschritt w\u00e4chst auch meine Freude.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1726597497008-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1230\" style=\"width:340px\" srcset=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1726597497008-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1726597497008-225x300.jpg 225w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1726597497008.jpg 1108w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Heute m\u00f6chte ich euch von unserem Wanderabenteuer im August auf dem Berg \u201eRax\u201c erz\u00e4hlen. Wir lieben es zu wandern und besteigen jedes Jahr mindestens einen Berg. In letzter Zeit hatten wir aufgrund meiner Schwangerschaft und der Geburt allerdings keine gr\u00f6\u00dferen Touren unternommen. Doch in diesem Sommer war der Kleine schon etwas gr\u00f6\u00dfer, also dachten wir: \u201eEs w\u00e4re sch\u00f6n, als Familie wieder in die Berge zu gehen.\u201c Da entdeckten mein Mann und ich eine Werbung f\u00fcr den \u201eRax\u201c, einen Berg, der sich gut f\u00fcr Familien eignen sollte. Es gibt dort eine Seilbahn, die einen hinaufbringt, und eine etwa dreist\u00fcndige Wanderung. Der \u201eRax\u201c stand schon lange auf meiner Wunschliste, aber bislang hatten wir nie die Gelegenheit.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eDas passt perfekt!\u201c, dachte ich mir, und wir beschlossen, es einfach auszuprobieren.<\/p>\n\n\n\n<p>Da der Gro\u00dfe nicht gerne geht und der Kleine noch getragen werden muss, war klar, dass wir einen \u201efamilienfreundlichen Berg\u201c brauchen w\u00fcrden. Voller Vertrauen in die Werbung machten wir uns auf den Weg.<\/p>\n\n\n\n<p>Der \u201eRax\u201c liegt etwa 100 km s\u00fcdlich von Wien und ist Teil der \u00f6sterreichischen Alpen. Der h\u00f6chste Gipfel, die \u201eHeukuppe\u201c, ist etwa 2007 m hoch. Die Seilbahn bringt einen auf 1600 m, aber man kann nat\u00fcrlich auch von unten hinaufwandern. \u00dcbrigens ist diese Seilbahn die \u00e4lteste in \u00d6sterreich und wurde vor etwa 100 Jahren gebaut. Wir hatten unsere Tickets bereits online gekauft, da einige Zeitfenster bereits ausverkauft waren. Ich empfehle daher, die Tickets im Voraus zu buchen. Mit der Nieder\u00f6sterreich-Card, die ich euch schon einmal vorgestellt habe, kann man die Seilbahn ebenfalls nutzen. F\u00fcr Erwachsene kostet ein Ticket sonst 36 Euro.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_082337759n-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1232\" style=\"width:500px\" srcset=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_082337759n-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_082337759n-300x225.jpg 300w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_082337759n-768x576.jpg 768w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_082337759n.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_083148004n-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1233\" style=\"width:500px\" srcset=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_083148004n-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_083148004n-300x225.jpg 300w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_083148004n-768x576.jpg 768w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_083148004n.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Nach einer etwa achtmin\u00fctigen Fahrt erreichten wir die Bergstation. Dort st\u00e4rkten wir uns erst einmal mit einem Getr\u00e4nk. Der Weg zur ersten Bergh\u00fctte, der \u201eOttohaus\u201c, dauert etwa 40 Minuten. Dieser Abschnitt ist recht eben und auch mit Kinderwagen oder Rollstuhl gut begehbar. Wir dachten uns: \u201eDas ist ja ganz entspannt.\u201c Das \u201eOttohaus\u201c liegt auf 1644 m. Dort machten wir eine Mittagspause, bevor wir unser n\u00e4chstes Ziel, das \u201ePreinerwand Kreuz\u201c auf 1783 m, anstrebten.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_094719098n-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1234\" style=\"width:500px\" srcset=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_094719098n-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_094719098n-300x225.jpg 300w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_094719098n-768x576.jpg 768w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_094719098n.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_104741190n-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1235\" style=\"width:500px\" srcset=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_104741190n-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_104741190n-300x225.jpg 300w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_104741190n-768x576.jpg 768w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_104741190n.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Ab hier wurde der Weg jedoch deutlich steiler. Teilweise musste man die H\u00e4nde zu Hilfe nehmen, um \u00fcber die Felsen zu klettern, und ich begann mich zu fragen, ob wir das schaffen w\u00fcrden. \u00dcber Ger\u00f6ll und Felsen ging es auf und ab. Nach anderthalb Stunden erreichten wir schlie\u00dflich das \u201ePreinerwand Kreuz\u201c. Die Erleichterung und der Stolz, diesen Punkt auf 1783 m erreicht zu haben, waren gro\u00df, aber ich war v\u00f6llig ersch\u00f6pft, da ich den fast 10 kg schweren Kleinen getragen hatte. Es war ehrlich gesagt sehr anstrengend.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"955\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20240813-WA0018n-955x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1237\" style=\"width:340px\" srcset=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20240813-WA0018n-955x1024.jpg 955w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20240813-WA0018n-280x300.jpg 280w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20240813-WA0018n-768x823.jpg 768w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20240813-WA0018n.jpg 1149w\" sizes=\"(max-width: 955px) 100vw, 955px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Von hier aus ging es steil bergab \u00fcber Ger\u00f6ll, und nach weiteren 20 Minuten erreichten wir die n\u00e4chste H\u00fctte, die \u201eNeue Seeh\u00fctte\u201c. Eigentlich wollten wir hier eine Pause einlegen, aber die Zeit dr\u00e4ngte, und wir merkten, dass wir sonst die letzte Seilbahn verpassen w\u00fcrden. Also \u00fcbernahm mein Mann den Kleinen, und wir machten uns schnell auf den R\u00fcckweg zur Bergstation.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20240813-WA0020-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1238\" style=\"width:340px\" srcset=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20240813-WA0020-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20240813-WA0020-225x300.jpg 225w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20240813-WA0020-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20240813-WA0020.jpg 1512w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Wir entschieden uns f\u00fcr eine andere Route, den \u201eSeeweg\u201c. Dieser Weg war flacher und bot eine wundersch\u00f6ne Aussicht. Mein Gro\u00dfer und ich hatten viel Zeit zum Reden, und nach etwa anderthalb Stunden kamen wir rechtzeitig an der Bergstation an. Zum Gl\u00fcck hatten wir noch etwas Zeit, um ein kaltes Getr\u00e4nk zu genie\u00dfen, bevor wir mit der Seilbahn zur\u00fcck ins Tal fuhren.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_130542068n-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1236\" style=\"width:500px\" srcset=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_130542068n-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_130542068n-300x225.jpg 300w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_130542068n-768x576.jpg 768w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20240810_130542068n.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Im Auto fielen die Kinder sofort in einen tiefen Schlaf. Kein Wunder, sie waren ersch\u00f6pft. Auch f\u00fcr uns Erwachsene war es eine herausfordernde Wanderung, aber gleichzeitig hatten wir dieses angenehme Gef\u00fchl, endlich wieder richtig gewandert zu sein. Diese wohlige M\u00fcdigkeit weckte in mir die Lust, bald wieder wandern zu gehen. Unser Gro\u00dfer, der normalerweise nicht gerne geht, hatte viel Spa\u00df an den steilen Passagen, sodass diese Route vielleicht perfekt f\u00fcr ihn war. Aber da wir den Kleinen tragen mussten, dachten wir uns, dass wir beim n\u00e4chsten Mal eine etwas sicherere Route w\u00e4hlen sollten.<\/p>\n\n\n\n<p>Noch etwas. Dieses Mal trug ich den Kleinen, damit mein Mann den Gro\u00dfen auf den Schultern tragen konnte, als dieser nicht mehr gehen wollte. Aber jetzt, wo der Kleine fast 10 kg wiegt, wird es Zeit, dass mein Mann bei l\u00e4ngeren Strecken das Tragen \u00fcbernimmt. Als Beckenbodentrainerin sage ich in meinen Kursen immer: \u201eTragt nichts, das schwerer ist als euer Baby.\u201c Wenn das Baby etwa 10 kg wiegt, sollte das Tragen auf l\u00e4ngeren Strecken lieber der Papa \u00fcbernehmen. Es ist wichtig, auf den K\u00f6rper der Mama zu achten, also lasst den Papa ein bisschen mehr mithelfen.<\/p>\n\n\n\n<p>Es war toll, dass sowohl Erwachsene als auch Kinder ihren Spa\u00df hatten, aber eine kleine Bitte habe ich an die Werbemacher: Bitte schreibt in die Werbung: \u201eJe nach Route kann es ganz sch\u00f6n anstrengend werden.\u201c<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hallo ihr Lieben, hier ist Karin. Bis vor kurzem herrschte in \u00d6sterreich ein hei\u00dfer Sommer, doch letzte Woche  [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1237,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"swell_btn_cv_data":"","footnotes":""},"categories":[84],"tags":[],"class_list":["post-948","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nature-de"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/948","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=948"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/948\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1239,"href":"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/948\/revisions\/1239"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1237"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=948"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=948"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=948"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}