{"id":920,"date":"2024-12-14T21:00:00","date_gmt":"2024-12-14T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mathae.jp\/blog\/?p=920"},"modified":"2025-10-07T07:06:39","modified_gmt":"2025-10-06T22:06:39","slug":"der-senjojiki-kar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mathae.jp\/blog\/de\/der-senjojiki-kar\/","title":{"rendered":"Der Senj\u014djiki-Kar"},"content":{"rendered":"\n<p>Hallo ihr Lieben. Hier ist Karin!<\/p>\n\n\n\n<p>Heute m\u00f6chte ich den letzten Beitrag \u00fcber unsere Japanreise schreiben. Mein Mann, ein gro\u00dfer Fan von Wanderungen, kann es einfach nicht lassen, Berge zu besteigen. Vor zwei Jahren, w\u00e4hrend eines fr\u00fcheren Aufenthalts in Japan, bestand er darauf, die Yatsugatake zu erklimmen. Trotz aller Sorgen in der Familie machte er sich allein auf den Weg und bew\u00e4ltigte in zehn Stunden den Ioudake und den Yokodake. Die Vorstellung, dass ein Ausl\u00e4nder ohne Japanischkenntnisse allein in die Berge geht, war f\u00fcr uns alle be\u00e4ngstigend. F\u00fcr ihn aber war es ein unvergessliches Erlebnis, und seitdem sagt er immer wieder, dass er unbedingt zur\u00fcckkehren m\u00f6chte.<\/p>\n\n\n\n<p>Auch dieses Mal plante er urspr\u00fcnglich, wieder in die Yatsugatake zu gehen, aber eine Erk\u00e4ltung und seine angeschlagene Kondition zwangen ihn widerwillig, darauf zu verzichten.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich selbst bin dem Wandern nicht abgeneigt und wollte w\u00e4hrend dieser Reise ebenfalls eine kleine Bergtour unternehmen. Nach einigem St\u00f6bern stie\u00df ich in einem Blog auf den Senj\u014djiki-Kar \u2013 ein Ort, der schon lange auf meiner Wunschliste stand. Mitten in der Herbstsaison schien mir das der perfekte Ort f\u00fcr eine Wanderung zu sein.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Senj\u014djiki-Kar ist eine Gletscherlandschaft am Fu\u00dfe des H\u014dken-Dake in den Zentralalpen (Kiso-Gebirge). Diese halbkreisf\u00f6rmige Mulde entstand vor etwa 20.000 Jahren w\u00e4hrend der Eiszeit. Der Name \u201eSenj\u014djiki\u201c bedeutet \u201e1.000 Tatami-Matten\u201c und beschreibt die beeindruckende Weite dieser Landschaft. Es gibt dort einen Rundweg, den man auch ohne spezielle Ausr\u00fcstung in etwa 40 Minuten bew\u00e4ltigen kann \u2013 selbst mit Kindern. Doch mir war klar, dass das f\u00fcr meinen Mann, den Gro\u00dfen und mich nicht ausreichen w\u00fcrde. Nach weiterer Recherche fand ich heraus, dass es einen Weg hinauf zum Nokkoshi-J\u014ddo gibt, der in etwa ein bis anderthalb Stunden zu bew\u00e4ltigen ist. Ideal: weder zu schwer noch zu leicht. Au\u00dferdem las ich, dass die Bergh\u00fctte H\u014dken Sans\u014d dort Kindern unter Grundschulalter ein spezielles \u201eBergsteiger-Zertifikat\u201c ausstellt. Perfekt, um den Gro\u00dfen zu motivieren, der normalerweise wenig Begeisterung f\u00fcrs Wandern zeigt.<\/p>\n\n\n\n<p>An einem wundersch\u00f6nen Tag Ende Oktober machten wir uns mit dem Auto auf den Weg zum Suganodai-Buszentrum. Von dort aus ist der Zugang mit dem eigenen Fahrzeug gesperrt, sodass wir auf einen Linienbus umsteigen mussten. Nach einer kurvenreichen, 30-min\u00fctigen Fahrt erreichten wir die Shirabidaira-Station. Von dort ging es mit der Seilbahn weiter auf 2.612 Meter H\u00f6he zur Senj\u014djiki-Station \u2013 der h\u00f6chstgelegenen Bahnstation Japans.<\/p>\n\n\n\n<p>Leider war die Herbstlaubf\u00e4rbung auf dieser H\u00f6he bereits vorbei; die leuchtenden Farben fanden sich nur noch in den unteren Bereichen der Seilbahnstrecke. Doch die Aussicht aus der Gondel war trotzdem spektakul\u00e4r, und der erste Blick auf den Senj\u014djiki-Kar von der Station aus \u00fcbertraf all meine Erwartungen.<\/p>\n\n\n\n<p>Dieses Mal war ich es, die den Kleinen, etwa 10 Kilogramm schwer, auf dem R\u00fccken trug. Mein Mann \u00fcbernahm das Gep\u00e4ck, w\u00e4hrend der Gro\u00dfe und meine 70-j\u00e4hrige Mutter unsere Gruppe vervollst\u00e4ndigten. Die Aussicht war so \u00fcberw\u00e4ltigend, dass meine Mutter scherzte, ihre Knie seien vor Staunen weich geworden. Und der Gro\u00dfe, der sonst nur widerwillig l\u00e4uft, war pl\u00f6tzlich voller Tatendrang. Er wollte unbedingt wissen, was hinter dem steilen Anstieg der Hacch\u014d-Zaka auf uns wartete.<\/p>\n\n\n\n<p>Auch ich war skeptisch, ob wir es schaffen w\u00fcrden. F\u00fcr meinen Mann und mich w\u00e4re der Weg kein Problem gewesen, aber mit einem 6-j\u00e4hrigen Kind, meiner 70-j\u00e4hrigen Mutter und dem Kleinen auf meinem R\u00fccken war es eine echte Herausforderung. Doch meine Mutter, die dank Yoga und Step-Kursen erstaunlich fit ist, meinte sp\u00e4ter selbst, dass sie ohne die Motivation des Gro\u00dfen wohl nicht mitgegangen w\u00e4re. Es war vielleicht etwas gewagt von mir, aber ich bin froh, dass wir es versucht haben.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20241022_011233416n-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1074\" style=\"width:500px\" srcset=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20241022_011233416n-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20241022_011233416n-300x225.jpg 300w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20241022_011233416n-768x576.jpg 768w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20241022_011233416n.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Das ist die erste Landschaft, die wir gesehen haben. K\u00f6nnt ihr erkennen, wo der Aufstieg beginnt? <br>Wenn ihr genau hinschaut, k\u00f6nnt ihr Menschen sehen, die dort entlanggehen.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Schritt f\u00fcr Schritt k\u00e4mpften wir uns den steilen Weg hinauf. Es war k\u00f6rperlich anspruchsvoll, besonders mit dem Kleinen auf meinem R\u00fccken, doch der Ausblick oben war jede M\u00fche wert. Bei strahlendem Sonnenschein konnten wir bis zum Fuji blicken \u2013 ein Anblick, den ich so schnell nicht vergessen werde. In der Bergh\u00fctte H\u014dken Sans\u014d g\u00f6nnten wir uns ein k\u00f6stliches Curry. Der Gro\u00dfe erhielt stolz sein \u201eBergsteiger-Zertifikat\u201c \u2013 ein Moment, der ihn \u00fcbergl\u00fccklich machte. Es war ein wunderbarer Abschluss f\u00fcr unser Abenteuer.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20241022-WA0002-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1072\" style=\"width:500px\" srcset=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20241022-WA0002-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20241022-WA0002-300x225.jpg 300w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20241022-WA0002-768x576.jpg 768w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20241022-WA0002-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20241022-WA0002.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">In der Mitte des Fotos ist der &#8220;Berg Fuji&#8221; zu sehen.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20241022_025707889n-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1075\" style=\"width:500px\" srcset=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20241022_025707889n-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20241022_025707889n-300x225.jpg 300w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20241022_025707889n-768x576.jpg 768w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20241022_025707889n.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Entschuldigung f\u00fcr das schlechte Foto. Aber es war wirklich sehr lecker!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20241022-WA0001n-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1071\" style=\"width:340px\" srcset=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20241022-WA0001n-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20241022-WA0001n-225x300.jpg 225w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20241022-WA0001n-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20241022-WA0001n.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">So ein Zertifikat kann man bekommen. Das freut einen doch, oder?<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Der Abstieg war jedoch schwieriger als erwartet. Das steile Gef\u00e4lle forderte unsere Knie, und der schmale Weg war oft stark frequentiert, was das Passieren anderer Wanderer manchmal heikel machte. Doch die freundliche Atmosph\u00e4re in den Bergen, die ermutigenden Worte der anderen Wanderer, die dem Gro\u00dfen Mut zusprachen, machten alles ertr\u00e4glicher. Genau diese Hilfsbereitschaft und W\u00e4rme liebe ich an Bergtouren.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20241022-WA0004-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1073\" style=\"width:500px\" srcset=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20241022-WA0004-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20241022-WA0004-300x225.jpg 300w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20241022-WA0004-768x576.jpg 768w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20241022-WA0004-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG-20241022-WA0004.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Die Station, die in der Mitte des Fotos zu sehen ist, ist die Senjojiki-Station.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20241022_045127610n-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1076\" style=\"width:340px\" srcset=\"https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20241022_045127610n-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20241022_045127610n-225x300.jpg 225w, https:\/\/mathae.jp\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PXL_20241022_045127610n.jpg 1125w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Als wir nach unten angekommen sind, hat sich das Wetter schon ziemlich ver\u00e4ndert.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Am Abend, erf\u00fcllt von der frischen Bergluft und m\u00fcde vom langen Tag, kehrten wir mit dem Auto zur\u00fcck. Unterwegs w\u00e4rmten wir uns mit einer Sch\u00fcssel H\u014dt\u014d-Nudeln auf und fuhren schlie\u00dflich zufrieden nach Hause.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich bin meiner Mutter und den Kindern dankbar, dass sie uns bei unserem Hobby begleitet haben. Gemeinsam zu wandern, macht einfach Freude und bleibt als besondere Erinnerung im Herzen. Ich hoffe, dass wir bald wieder eine solche Gelegenheit haben \u2013 vielleicht auf einem etwas leichteren Weg.<\/p>\n\n\n\n<p>Das war also mein vierter und letzter Bericht \u00fcber unsere Japanreise. Obwohl seitdem fast zwei Monate vergangen sind, bleibt diese Reise eine wundersch\u00f6ne Erinnerung.<\/p>\n\n\n\n<p>Im n\u00e4chsten Beitrag melde ich mich mit meinem letzten Artikel f\u00fcr dieses Jahr zur\u00fcck. Bis bald!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hallo ihr Lieben. Hier ist Karin! Heute m\u00f6chte ich den letzten Beitrag \u00fcber unsere Japanreise schreiben. 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