{"id":2582,"date":"2024-10-26T21:00:00","date_gmt":"2024-10-26T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mathae.jp\/blog\/?p=2582"},"modified":"2025-12-13T03:17:39","modified_gmt":"2025-12-12T18:17:39","slug":"kortison-entzug-nach-8-jahren-teil2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mathae.jp\/blog\/de\/kortison-entzug-nach-8-jahren-teil2\/","title":{"rendered":"Kortison-Entzug nach 8 Jahren Teil2"},"content":{"rendered":"\n

Achtung : Die folgenden Bilder von diesem Blog k\u00f6nnten verst\u00f6rend wirken!<\/mark><\/span><\/p>\n\n\n\n

Hallo ihr Lieben, hier ist Elisa!<\/p>\n\n\n\n

Heute, am 26. Oktober, ist ein besonderer Tag f\u00fcr \u00d6sterreich. Am 26. Oktober 1955 erkl\u00e4rte \u00d6sterreich seine immerw\u00e4hrende Neutralit\u00e4t, und seitdem wird dieser Tag als “Nationalfeiertag”<\/em> gefeiert. Als neutraler Staat gibt es verschiedene Verpflichtungen, wie zum Beispiel keinen Krieg zu beginnen und sich nicht an Kriegen anderer L\u00e4nder zu beteiligen. Leider gibt es in Bezug auf Letzteres oft Zweifel, aber so ist es nun mal…<\/p>\n\n\n\n

Nichtsdestotrotz genie\u00dfen wir hier in \u00d6sterreich derzeit herrliches Wetter. Neulich wollte mein Partner unbedingt ein Pistaziencroissant, also bin ich fr\u00fch aufgestanden, um eins f\u00fcr ihn zu holen. Genau in dem Moment ging die Sonne auf, und ich konnte einen wirklich wundersch\u00f6nen Sonnenaufgang erleben.<\/p>\n\n\n\n

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In letzter Zeit gibt es in Wien immer mehr moderne Geb\u00e4ude, die mir pers\u00f6nlich nicht so gut gefallen, aber der Sonnenaufgang spiegelte sich genau an den Glasfassaden der Geb\u00e4ude und schuf eine unglaublich sch\u00f6ne Szenerie. Da merkt man mal wieder, dass der fr\u00fche Vogel den Wurm f\u00e4ngt!<\/p>\n\n\n\n

Und nat\u00fcrlich habe ich auch die leckeren Croissants bekommen.<\/p>\n\n\n\n

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Normalerweise versuche ich, mich von Weizenprodukten fernzuhalten, aber an diesem Tag habe ich mir selbst auch eine kleine Belohnung geg\u00f6nnt. Ich habe mir das Croissant links von den Pistazien geholt, das mit kandierten Orangenschalen verziert war. Es war einfach unglaublich lecker! Innen war eine Orangencreme, und ich muss ehrlich sagen, es war das beste Croissant, das ich je gegessen habe. Auch mein Partner hat sein Pistaziencroissant mit der Pistaziencreme genossen! Diese Momente, wenn man etwas K\u00f6stliches isst, sind wirklich die sch\u00f6nsten, oder?<\/p>\n\n\n\n

Nun m\u00f6chte ich euch von dem aktuellen Stand meiner Haut berichten. In meinem Blog vor zwei Beitr\u00e4gen<\/a><\/strong> habe ich \u00fcber die Entz\u00fcndung meiner Haut und meinen Zinkmangel geschrieben. Jetzt, nach genau einem Monat Zinktherapie, stellt sich die Frage: Wie ist der aktuelle Zustand?<\/p>\n\n\n\n

Etwa zwei Wochen nachdem ich angefangen habe, Zink einzunehmen, zeigten sich erste Ver\u00e4nderungen an meinem schlimmsten Bereich \u2013 dem Nacken. Nach etwa drei Wochen konnte ich meinen Nacken allm\u00e4hlich wieder drehen, und gl\u00fccklicherweise musste ich nachts nicht mehr aufstehen, um im Bad die Haut aufzukratzen.<\/p>\n\n\n\n

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Die Hautfarbe und die Beschaffenheit der Wunden sind v\u00f6llig anders geworden. Ich habe in der Vergangenheit viele R\u00fcckf\u00e4lle und Hautentz\u00fcndungen erlebt, aber auch dieses Mal hat sich meine Haut deutlich verbessert, was mich ehrlich gesagt \u00fcberrascht hat. Gleichzeitig ist auch meine Laune, die in letzter Zeit eher schlecht war, deutlich besser geworden.<\/p>\n\n\n\n

Wie sieht es mit anderen K\u00f6rperstellen aus? Auch die Innenseite meiner Ellbogen, die stark juckte und entz\u00fcndet war, erholt sich langsam (die Bilder wurden zu unterschiedlichen Zeiten aufgenommen, daher liegt ein wenig Zeit dazwischen).<\/p>\n\n\n\n

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Es f\u00fchlt sich an, als w\u00e4re ich fast am Ziel angekommen. Auf einem fr\u00fcheren Blogbeitrag habe ich auch Fotos von der Innenseite meiner Oberschenkel hochgeladen, und dieser Bereich ist \u00fcberraschend schnell abgeheilt. Lediglich eine leichte Pigmentver\u00e4nderung ist noch sichtbar.<\/p>\n\n\n\n

Was sich als besonders hartn\u00e4ckig erweist, sind die Handfl\u00e4chen. Die Haut f\u00fchlt sich zwar schon anders an, aber da man die H\u00e4nde st\u00e4ndig w\u00e4scht und benutzt, heilt dieser Bereich leider langsamer. Sobald es besser wird, werde ich euch berichten.<\/p>\n\n\n\n

Neben Zink nehme ich derzeit auch H\u00e4m-Eisen-Supplements gegen meine Eisenmangelan\u00e4mie sowie Vitamin D und Vitamin K2. Ich denke, die Wirkung entsteht durch das Zusammenspiel aller Pr\u00e4parate, aber die schwierigste Phase dauerte etwa einen Monat. Danach begann die Heilung Tag f\u00fcr Tag, wenn auch in kleinen Schritten. Doch Geduld ist das Wichtigste. Innerhalb eines Monats gibt es hormonelle Ver\u00e4nderungen bei Frauen, wie zum Beispiel die Menstruation, und es kann auch mal ein Auf und Ab geben. Doch wenn ich nach einem Monat Fotos von meinem Zustand anschaue, sehe ich deutliche Verbesserungen. Deshalb sollte man sich nicht von jedem kleinen Fortschritt oder R\u00fcckschlag aus der Ruhe bringen lassen. Der menschliche K\u00f6rper ist einfach faszinierend, oder?<\/p>\n\n\n\n

Wie ich bereits in fr\u00fcheren Blogs erw\u00e4hnt habe, denke ich, dass die Ursachen der Hautprobleme meist im Inneren des K\u00f6rpers liegen. Deshalb braucht man wahrscheinlich kaum \u00e4u\u00dferliche Medikamente. Wenn ich in dieser Phase Steroide verwendet h\u00e4tte, h\u00e4tte ich das eigentliche Problem nicht behandelt, sondern nur oberfl\u00e4chlich \u201eversch\u00f6nert\u201c. Wenn man die Steroide dann absetzt, kommt das urspr\u00fcngliche Problem zur\u00fcck. Deshalb glaube ich, dass die Heilung von innen und so nat\u00fcrlich wie m\u00f6glich der einzige Weg zu einer echten \u201eHeilung\u201c ist. Der Zinkmangel ist nur ein Beispiel, aber es k\u00f6nnte ein weitverbreitetes Problem sein. Wenn jemand von euch \u00e4hnliche Erfahrungen macht, hoffe ich, dass meine Geschichte hilfreich sein kann. Auch die Wirkung von Zitronens\u00e4ure und Natron auf Neurodermitis, die meine Schwester Karin beschrieben hat, finde ich sehr interessant (Deutsch folgt in K\u00fcrze!). Sie wird sicherlich bald Updates dazu geben, also schaut doch mal vorbei.<\/p>\n\n\n\n

Abschlie\u00dfend m\u00f6chten wir uns bei allen bedanken, die uns in unserem Blog Ratschl\u00e4ge und Kommentare hinterlassen haben. Wir lesen sie aufmerksam und lasse mich davon inspirieren. Nun sind es nur noch etwas mehr als zwei Monate bis Jahresende, also bleibt gesund und genie\u00dft jeden Tag in vollen Z\u00fcgen!<\/p>\n\n\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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