Gesundheit– category –
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Schlaf ist die beste Medizin! CBD-Öl
Hallo, hier ist Elisa! In Europa müssen wir wegen der steigenden Gas- und Ölpreise zwar sparen, aber die Temperaturen machen es inzwischen fast unmöglich, auf Heizung oder eine heiße Dusche zu verzichten. Also heißt es: viel bewegen, war... -
～Phytotherapie～ Meine Erfahrungen
Hallo, hier ist Elisa! Kaum zu glauben, aber der September neigt sich schon dem Ende zu!Wie geht es euch? Fühlt ihr euch fit und gesund? Hier in Wien sind die Temperaturen mittlerweile deutlich gesunken – manchmal spüre ich schon, wie me... -
Relaxen und Entgiften in der Natur
Hallo zusammen! Wie geht es euch? Vor etwa zwei Wochen haben wir zum ersten Mal ein dreitägiges Retreat unter dem Motto „Yoga with Herb“ veranstaltet – gemeinsam mit der energiegeladenen Aki, die mir schon seit rund vier Jahren in Wien Y... -
Die Haut in Ruhe lassen
Hallo zusammen!Bei der aktuellen Hitze in Wien fühle ich mich ein bisschen ausgelaugt 💦 In ganz Europa tobt gerade eine Hitzewelle, und überall ist es schwierig damit zurechtzukommen. Österreich geht es da noch ganz gut.Was die Wohnsitu... -
Verzögerte Nahrungsmittelallergie 2
Hallo, hier ist Elisa! Der Juni ist wie im Flug vergangen – und schon sind wir mitten in der Sommersaison angekommen! In Europa gibt es ja keine Regenzeit, daher genießen wir einen angenehm trockenen Sommer. Auch wenn die Temperaturen ma... -
Verzögerte Nahrungsmittelallergie 1
Hallo, hier ist Elisa! In den letzten Tagen war es in Wien ungewöhnlich warm – und ich merke schon, wie mir die Hitze ein bisschen zusetzt. Der Sommer steht erst am Anfang, also höchste Zeit, den Körper gut darauf vorzubereiten! Am Woche... -
Über meine Haut (Teil 7): Wiederkehrende Dermatitis
Hallo, hier ist Elisa! Diese Woche hat der Juni begonnen – das bedeutet, dass das Jahr schon zur Hälfte vorbei ist! Kaum zu glauben, wie schnell die Tage vergehen. Umso wichtiger ist es, jeden einzelnen Moment bewusst zu genießen. Gleich... -
Über meine Haut (Teil 6): Haut im Rückfall
👇Hinweis: Dieser Blogbeitrag enthält sensible bzw. verstörende Bilder. Hallo, hier ist Elisa! In letzter Zeit spielt das Wetter hier ein bisschen verrückt – an einem Tag fast 30 Grad, am nächsten kaum über 20. Früher, als ich klein war,... -
Über meine Haut (Teil 5): Die Erste Besserung ohne Steroide
Hallo, hier ist Elisa! In Japan ist gerade mitten in der Golden Week – und anscheinend steigen dort die Temperaturen schon ordentlich!Auch hier in Österreich ist es plötzlich richtig warm geworden. An manchen Abenden gibt es sogar Gewitt... -
Über meine Haut (Teil 4): Der Höhepunkt des Steroidentzugs
👇Hinweis: Dieser Blogbeitrag enthält sensible bzw. verstörende Bilder. Hallo, hier ist Elisa! Meine Schwester Karin und ich wechseln uns alle zwei Wochen mit dem Blogschreiben ab – und kaum habe ich das Gefühl, gerade erst dran gewesen ...
